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Thema: ⫸ Was macht Ihr für Sport?

15.12.2017
  1. #21
    Senior Mitglied Avatar von ninerle
    Ort
    im schönen Zimmern
    Alter
    36
    Beiträge
    2.227
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    4 (100%)

    Standard

    Mir geht es genau wie dir. Hatte auch eine große Verletzung am Knie durch meinen Skiunfall im Januar und der Arzt meinte auch, ich soll es noch nicht überanstrengen. Hab jetzt noch eine Sitzung mit 5 Spritzen und dann darf ich so langsam wieder ins Fitnessstudio gehen.

    Was er aber gesagt hat, was ich machen darf, ist Schwimmen und Fahrrad fahren.

    Inliner fahre ich auch gerne, aber mit dem Knie ist das momentan noch schwierig.

    Also am besten rauf auf den Drahtesel und ab durch die Mitte


    Ninerle


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  2. #22
    aufsteigender Junior Avatar von Leandra
    Ort
    Rhein-Neckar-Kreis
    Alter
    36
    Beiträge
    648
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    Hallo,

    also, ich gehe zweimal die Woche tanzen (einmal Latein und einmal eine Art Bauchtanz). Und dann bei dem schönen Wetter Inliner fahren oder Fahrrad fahren und wenn ich endlich mal eigene Stöcke habe auch Nordig Walking.

    Liebe Grüße,
    Sandra

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