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Thema: ⫸ Joggen? Wer noch?

14.12.2017
  1. #51
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von Plitsch
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    Danke für eure Erfahrungen und die Preisspannen. In der Nähe von meiner Arbeit ist ein Laufgeschäft, die gehen dann auch mit dir vor die Straße und schauen, wie du läufst. Da hätt ich auf jeden Fall gute Beratung, aber bezahle mit Sicherheit mehr. Aber das wäre es mir glaub ich auch wert.

    @Ellen, tjaaa momentan werd ich aber wohl noch zur Weichei-Schönwetter-Gelegenheitsjoggerin, denn in meinem Baumwoll-Sportsachen lässt es sich bei Schlechtwetter nicht so toll laufen.


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  2. #52
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    Zitat Zitat von Plitsch
    @Ellen, tjaaa momentan werd ich aber wohl noch zur Weichei-Schönwetter-Gelegenheitsjoggerin, denn in meinem Baumwoll-Sportsachen lässt es sich bei Schlechtwetter nicht so toll laufen.
    Also erstens wird das Wetter ja jetzt endlich mal besser, und bis zum Herbst bist du schon superfit und willst gar nicht mehr aufhören. Und zweitens kann man auch in doofen Klamotten bei schlechtem Wetter laufen. Mach dann einfach nur ne Superminirunde, so 20 Minuten oder so, dann wirst du zwar nass, bist aber schnell wieder zuhause und unter der warmen Dusche - und außerdem merkst du, dass Laufen im Regen auch lustig sein kann.

  3. #53
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    Zitat Zitat von Plitsch
    Da sind die Schuhe billiger als irgendwelche Kurse
    Genau, das ist die richtige Einstellung.

  4. #54
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von Plitsch
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    Zitat Zitat von Ellen

    Also erstens wird das Wetter ja jetzt endlich mal besser, und bis zum Herbst bist du schon superfit und willst gar nicht mehr aufhören.
    Danke für deinen Zuspruch ;-) Momentan quält mich noch mein Ego, wenn all die dünneren Jogger rasch an mir vorbeihuschen Aber es kann ja nur besser werden

  5. #55
    Experte Avatar von Vivi
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    Huhu Mädels!

    Ich schleich mich mal hier hinein *vorsichtigumschau*....heute Abend, genauer gesagt- gleich -will ich es auch probieren...die Laufsachen wurden Anfang des Jahres gekauft....das Wetter passt, meine Freundin will auch mitziehen, einmal waren wir ihr zuliebe 1 Stunde walken.....aber heute soll's losgehen! Ganz langsam, nach Laufplan.....ich denke 1min joggen, 1min gehen machen wir....habt ihr noch Tipps so urz vor dem Start? Ich hoffe, ich halte durch bin gerade schon 8 km mit meinem schatz Rad gefahren...aber eher spazieren....

    LG Vivi

  6. #56
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    Und, wie wars? Mein Tipp kommt ja etwas spät, aber vielleicht hilft er noch irgendwem: Anfänger laufen eigentlich IMMER zu schnell. Also ruhig mal ausprobieren, wie schneckenlangsam man so laufen kann. Lieber richtig langsam und dafür lang genug (30-40 min, dabei sind natürlich evtl. Gehpausen mit drin) und regelmäßig 3-4 mal pro Woche, als schnell - denn wenn man nur keucht wie verrückt, verliert man zu schnell den Spaß.

    LG Ellen

  7. #57
    Zebra
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    Guten morgen

    Also, ich bin ja echt stolz auf mich. Gestern war ich 40 min joggen und dann noch 60 min mit dem Bike unterwegs

    Und inzwischen schaffe ich die Strecke schon 2 min schneller *stolzguck* Ist ein richtiger Ansporn so zu trainieren und macht mir immer wie mehr Spass.

    Heute habe ich micht mit häschen verabredet und wir wollen zusammen joggen....bin schon gespannt und freu mich!

  8. #58
    aufsteigendes Mitglied
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    @ zebra:

    oh je, so fleissig wie du bist seh ich mich im Geiste schon keuchend hinter dir her hecheln ;o)

    bis später

  9. #59
    Zebra
    Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Häschen
    @ zebra:

    oh je, so fleissig wie du bist seh ich mich im Geiste schon keuchend hinter dir her hecheln ;o)

    bis später
    keine Angst, bin geschlaucht von gestern und meine Tage sind im Anmarsch....

  10. #60
    aufsteigendes Mitglied
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    guuut, sehr beruhigend.....

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