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Thema: ⫸ Joggen? Wer noch?

11.12.2017
  1. #241
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von julla
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    Standard ⫸ AW: Joggen? Wer noch?

    Moin,

    Naja, es ist bei uns ja meist nicht lange so heiss wie im Moment, wird schon werden.

    Häschen, im Wald laufe ich ja auch meistens, aber gestern stand die Luft so, das war nicht wirklich schön

    Tanja, so früh?! Da würde ich, ähnlich wie Häschen, wohl kaum in Gang kommen...

    lg, julla


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  2. #242
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    Standard ⫸ AW: Joggen? Wer noch?

    ich bin auch schon gespannt wie es heute abend m Wald sein wird..
    Wie lange läufst du denn inzwischen, julla?

  3. #243
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von julla
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    Standard ⫸ AW: Joggen? Wer noch?

    Häschen, letzten Samstag hab ich mich im Wald verlaufen und war nach 72 Minuten wieder zu Hause . Da war ich aber auch ziemlich platt!
    Also, normalerweise so zwischen 40 und 50 Minuten. Gestern war es (auf der Strasse) eine 5km-Runde und dafür hab ich ca. 45 Minuten gebraucht... Bei den Waldläufen weiss ich die Streckenlänge nicht. Muss sie mal mit dem Rad abfahren...
    Aber es geht erstaunlich gut und macht auch noch Spaß, Danke der Nachfrage.
    Viel Spaß im Wald,
    julla

  4. #244
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von julla
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    Standard ⫸ AW: Joggen? Wer noch?

    *mal hoch schieb*

    Hilfffeee
    brauche dringend Motivation, ich war im September noch gar nicht Laufen!
    "Isch habe Rücken"
    "Baby hat nicht geschlafen - ich bin soooo müde"
    "Kein Babysitter"
    Nur an Ausreden fehlt es mir nicht.

    Wie geht´s Euch? Noch alle fleissig dabei?

    lg, julla

  5. #245
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    Standard ⫸ AW: Joggen? Wer noch?

    Hehe, ich war in den letzten Tagen/Wochen auch fauler. Ich war ein paarmal krank oder sonst irgendwie angeschlagen, da bin ich etwas aus dem Trott gekommen. Aber ein schönes Wochenende steht vor der Tür - auf gehts!

  6. #246
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    Standard ⫸ AW: Joggen? Wer noch?

    Ich gehe seit 3 Wochen jeden Sonntag walken und warte jetzt auch auf meine Walkergirls. Wie laufen ca. 45-60min und ich bin danach auch echt gewschwitzt.
    Ob es was bringt, mal sehen. Würde gerne nächsten Monat mit leichtem Traben beginnen.

  7. #247
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    Standard ⫸ Der Lauf-Thread

    Nachdem ich hier immer mal wieder am Rande mitbekommen habe, daß einige von euch auch laufen, dachte ich, ich mache mal eine kleine Ecke auf, in der wir unsere Erfahrungen austauschen, Fragen beantworten und uns gegenseitig loben können.

    Ich mache gleich mal den Anfang...

    Ich habe letzten Sommer mit Laufen angefangen, vor allem, um was für meinen Rücken zu tun: Ich sitze im Job doch relativ viel vor dem PC und dementsprechend verkrampft ist dann auch meine Nacken- und Rückenmuskulatur. Früher war ich oft mit Inlinern unterwegs, aber das war mir auf Dauer zu eingeschränkt (Boden muss *immer* trocken und geteert sein -> schränkt doch stark ein), daher der Wechsel zum Laufen.

    Im Sommer und frühen Herbst war ich so 1-3 mal 1h pro Woche (je nach Zeit und Laune) unterwegs und habe auch relativ schnell Fortschritte bemerkt. Im Winter habe ich dann leider krankheitsbedingt eine ganze Weile ausgesetzt und danach irgendwie nicht mehr reingefunden (Wetter -> vor allem wegen Schnee, Unlust, weil die Kondition weg war, wenig Gelegnheit, da es abends früh dunkel ist - hach, Ausreden gab es genug ).

    Dieses Jahr habe ich mir jetzt fest vorgenommen, wieder regelmäßiger was zu tun...

    Wie sieht das bei euch aus? Irgendwelche "Leidensgenossinnen" unterwegs hier? Wie ist euer Trainingsstand, was motiviert euch zum Laufen und womit habt ihr so zu kämpfen?

  8. #248
    Eli
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    Standard ⫸ AW: Der Lauf-Thread


  9. #249
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    Standard ⫸ AW: Der Lauf-Thread

    mist, du warst schneller als ich ^^

  10. #250
    Profi Avatar von Brianna
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    Standard ⫸ AW: Der Lauf-Thread

    Hm, ja, wenn man nach Joggen und nicht nach Laufen sucht, findet man natürlich auch was...

    Dann reihe ich mich dort mal ein, könnt ihr das hier löschen (lassen), damit nicht noch eine "Kartei-Leiche" mehr im System ist?

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