WW-Der Thread :-)

[Happy_M]

Was ist dass denn für ein Frust hier? Dann sollte ich mal gleich wieder gehen, denn ich trage nicht zur Aufheiterung bei. Weiterhin keine Bewegung auf der Waage.

Wiegetag ist auf Mittwoch gelegt, da meine Freundin heute keine Zeit hat.

In meiner Gruppe waren sich alle einig, wie klasse Montag als Wiegetag ist, da mann dann gezielt die WE verfuttern kann. Das fand ich auch einleuchtend. Denn das Wochenende killt den Großteil der WE-Punkte.

Samstag hatte ich mal Sushi probiert. Das geht am Sattmachertag ja. Doch mit dem Stückchen Kuchen, der Kaffeemilch und den Punkte für Lachs und Avocado (und einen cocktail hinterher ) hat es doch reingehauen.

Auf in eine gute Woche!!!!

Viele Grüße von eurer WW-Leidensgenossin
Mappy

[Melli78]

@ich-Nadine-wieso hast du 23 Punkte?die Mindestzahl sind doch bei propoints 26?und fürs stillen noch mehr...

Du machst doch keine flexp.mehr,dachte ich?

Lg melli

[kleine_elfe]

Ich fang ja dann wieder mit Wechselschicht an und da ist es mir immer sehr schwer gefallen das mit dem Essen irgendwie vernüftig und geplant hin zu kriegen, das gleiche gilt für den Sport. Vor allem wenn ich Spätdienst habe, aber auch der Nachtdienst is fies, denn da hab ich eigentlich immer hunger.
Ich lass mich mal überraschen, wie ich das hin kriege.

Was meine momentanen Punkte angeht, so komme ich eigentlich ganz gut damit hin...da ich ja ein weitaus höheres Ausgangsgewicht hab als ihr, hab ich auch mehr Punkte zur Verfügung und wenn ich dann noch ein paar Aktivpunkte dazu ersportele, dann geht das ganz gut.

Heute hab ich die guten Vorsätze schonmal über Bord geworfen, da ich total lust hatte auf Schokokuchen von McDoof *rotwerd*, so gab es dann heute Kuchen statt Mittagessen...nicht sonderlich gesund, aber sooooo lecker. Naja, das war dann mal die Belohnung für die ganze Woche Sport. Bin gespannt, ob sich der Kuchen am Sonntag auf der Waage rächen wird

[ich]

doch ich mache noch das "alte" System, wie ich es schon 2007 getan habe. so ist mein Grundverbrauch 19 plus stillen.

JJJJIIIIIIIIIIIIIIIIIIPPPPPPPPPPPIEEEEEE; ist zwar kein offizieller Wiegetag, aber ich habe meine angepeilten 65,0kg geschafft! Juchu!

[Sille]

Glückwunsch Nadine!!!! Das ist doch ein tolles Gefühl!

Und ich glaube meine Waage hat letzte Woche doch gesponnen. Ich habe mich heute auf die Waage gestellt und (trotz meiner Magenverstimmung und seeeeehr wenig Essen) 65,1 kg gehabt.

Also vergesst das Gewicht von letzter Woche!!!

Ich mache dann jetzt wieder weiter. Wiegetag bleibt bei Freitag obwohl Montag natürlich sehr interessant klingt, aber nee nee unter der Woche komme ich viel besser mit WW klar.

@kleine Elfe: manchmal muss man einem Verlangen auch einfach nachgeben! ;-)

[Nadine]

Ich habe meinen Wiegetag auch auf Freitag geändert. Mir ist wiegen vorm Wochenende VIEL lieber als danach!!!