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Thema: ⫸ Wöchentliche Wiegeliste - Update 29.10.

16.12.2017
  1. #261
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Tschüssi, schönen Feierabend!!

    Ich habe grade gesündigt und mir Kekse reingefahren ... uaaaahhhhh ... hoffe das war jetzt nicht schlimm, aber ich musste einfach!


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  2. #262
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Schiebi, ich denke dir wird vergeben Ich habe gestern Abend auch ein wenig gesündigt... Es gab Fisch, Karottengemüse und Nudeln und ich konnte es mir nicht verkneifen, Ketchup auf die Nudeln zu tun

    Heute Morgen gabs nach dem Joggen Haferflocken mit Milch und heute Mittag die restlichen Nudeln von gestern, danach als Nachtisch ne Banane. Heute Abend wirds Spagetti mit Spinat geben.

    Ich muss ehrlich sagen, so extrem schaue ich nicht immer auf die Ernährung, aber meistens schon Ich habs die letzten Tage zumindest geschafft, nicht zwischendrin und Abends um 10 noch zu naschen, das ist schonmal gut

  3. #263
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Ich bewunder Dich, dass Du morgens joggen gehst. Das geht bei mir gar nicht. Also mal davon abgesehen, dass ich joggen nicht mag komme ich auch einfach nicht früher aus dem Bett. Geht gar nicht ...

    Noch eine halbe Stunde und dann nix wie Heim!! Heute Abend ess ich nur noch nen Joghurt, Tomaten Salat und ein bissi Wassermelone ... ohje, wir wollten vielleicht ins Autokino, da brauch ich immer mein Popcorn ...

  4. #264
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Das wär mir zum Abendessen zu wenig glaub ich...
    Popcorn, warum nicht? Ich denk man kann nicht immer so streng mit sich sein, außerdem hab ich gelesen, dass Frauen, die schlank sind und es auch bleiben, auch mal sündigen und normal essen. Wenn man zu streng mit sich ist, kommt eventuell der Jojo-Effekt...

    Welchen film seht ihr euch an?

  5. #265
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Ich wollte Narnia Price Caspian angucken gehen. Aber ich weiß noch nicht ob mein Menne da mitspielt. Der fand den 1. Teil schon nicht so doll. Naja, mal gucken.

    Jetzt werde ich mal zusammen packen und meine Sachen erledigen. Muss noch zur Post ein Päckchen wegbringen.

    Wenn Ihr morgen einen Schrei hört, dann bin ich das und meine Waage zeigt immer noch zu viel an!

    Schönes Wochenende!!!

  6. #266
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    Dir auch ein schönes WE!
    Ich stell mich erst am Mittwoch auf die Waage. Jeden Tag find ich doof, da macht man sich selbst nur verrückt.

  7. #267
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    Morgen Mädels,

    so das Kilo ist wieder weg. Gott sei Dank. Jetzt muss ich nur noch den anderen zu Leibe rücken.

  8. #268
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Hey Schiebi, prima! Bei mir ist auch ein Abwärtstrend zu erkennen,wenn auch minimal.
    Waren gestern auf einer Party und da gab es natürlich lecker Buffet. Hab mich aber glaube ich für meine Verhältnisse noch zurückgehalten!!

    Lustig, wenn ich auf die Idee komme was Doofes zu essen (doof nach unserer Definition!!) krieg ich direkt ein schlechtes Gewissen und muss an Euch denken . Als ob Ihr mich sehen könntet, wenn ich sündige .
    Sehr gut, es funktioniert also!!

    Tschakka, weiter so!
    Kat

  9. #269
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Geht mir genauso. Ich hab gestern ne Tüte Popcorn im Kino gemampft und hatte voll das schlechte Gewissen. Wollte heute morgen eigentlich auch nicht auf die Waage. Aber war ja dann nicht so schlimm. Wenn jetzt jede Woche ein Kilo weg ist, wäre ja super!

    Aber heute habe ich schon wieder gesündigt: Chinesisches Essen und danach 4 Bällchen Eis ....

  10. #270
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 31.7.

    Morgen Mädels,

    und habt Ihr das Wochenende gut überstanden? Ich werde heute brav mit meiner Nachbarin schwimmen gehen. Freu mich auch schon.

    Liebe Grüße
    Sonja

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