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Thema: ⫸ Wöchentliche Wiegeliste - Update 29.10.

15.12.2017
  1. #1931
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    Du hast ja auch den Vorteil, dass Dein Schatz bei den Reisen mit dabei ist, Sunnyjuly.

    Klar Kat, hau rein! Ich hoffe das die bis dahin vorbei sind. Wäre ja echt scheiße wenn nicht!!!

    Wieso gibt es denn nur noch so wenig Smileys?


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  2. #1932
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    mei sag mal - wie kann es denn sein, dass ihr (angeblich)immer esst und abnehmt??

    :-)

    kat wir sollten die Diätmethode wechseln :-)

  3. #1933
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    @ gitte

    ich bin samstag 10 km laufen gewesen und hab mich an dem Tag zurück gehalten mit futtern ...... und gestern abend beim Sushi am Flughafen hab ich auch nicht soo viel gegessen, lag daran dass ich noch so satt war von der messe...

    also ich versuche eben an den tagen wo ich zuhause bin weniger zu essen, das geht dann meist auch....ist aber echt ne Disziplinsache...aber ich hab mein Ziel 55 vor Augen und ist ja nicht mehr so viel, da "erlaube" ich mir mal so Sündentage wie gestern und naja heute, da hab ich ja gar keine Wahl

  4. #1934
    Kat
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    Zitat Zitat von Gitte75 Beitrag anzeigen
    mei sag mal - wie kann es denn sein, dass ihr (angeblich)immer esst und abnehmt??

    :-)

    kat wir sollten die Diätmethode wechseln :-)
    Hab ich schon versucht aber funktioniert bei mir nicht.
    Ich gehe heute eher nicht zum Sport. Blöd irgendwie. Aber wir sind gestern erst so spät heimgekommen von der Autobahn, heute morgen gleich schnell zur Arbeit und ich bin doch so gerne daheim auf'm Sofa!! Außerdem könnte ich dann mal was Schönes kochen, Putengeschnetzeltes oder sowas und das auch noch mit wenig Punkten! Manchmal haben so Hauptgerichte mit Gemüse weniger Punkte als belegte Brötchen, Süßkram und so was...

  5. #1935
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    Ich weiß ja auch nicht warum ich zur Zeit so viel essen kann und trotzdem abgenommen habe. Denn Bewegung hatte ich keine. Vielleicht mach ich ja nachts Sport und merke es nicht mal ....

  6. #1936
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    @ schiebi
    das ist der stress und die aufregung
    oder hast du schlafmangel? dann nehm ich immer ab

  7. #1937
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    Nö, bisher schlaf ich wie ein Stein.

    Na, mal sehen dann müssten diese Woche die Kilos nur so von mir runterfallen. Hoffe das Kleid passt dann noch! PANIK!

  8. #1938
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    Zitat Zitat von sunnyjuly Beitrag anzeigen
    @ schiebi
    das ist der stress und die aufregung
    oder hast du schlafmangel? dann nehm ich immer ab
    Wenn ich mal so einen Senf dazugeben darf: Schlafmangel führt bei vielen Menschen eher zu Über- als zu Untergewicht!!

    Schaut mal hier:
    Im Schlaf abnehmen

    Ich finde das merkt man auch auf der Waage! Ich wiege morgens um 7 oft mehr als wenn ich bis 9 oder 10 weiterschlafe.

  9. #1939
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    echt..hm

    also in so phasen wo ich nur 4-5 stunden schlaf kriege nehm ich immer ab

  10. #1940
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    Standard ⫸ AW: Wöchentliche Wiegeliste - Update 24.09.

    Oh, also ist es gut wenn ich bis um 12:00 Uhr penne?? Super!!! Ich bin nämlich ein totaler Langschläfer.

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