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Thema: ⫸ SiS-unsere Erfolge

14.12.2017
  1. #471
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von Marina
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Sabsi, ich bin nun genau 4 Wochen dabei...


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  2. #472
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  3. #473
    Forumsüchtig Avatar von BIBA
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Ich brech grad ein bißchen ein. Bin mit den Kiddis alleine, komm daher nicht groß zum Kochen und ess was sie essen. Heute Pfannkuchen von "Komme morgen wieder" - bei mir wars halt dann einfach nur Pfannkuchen ohne Obst und Zimtzucker. Und jetzt noch einen Lebkuchen. Da kommt mal wieder die Stressfutterei durch ;(

    Fühl mich auch nicht sehr wohl und ein weiterer Erfolg würde motivieren aber ich bleib dabei. Vielleicht schaff ich es mrogen mal wieder auf den Crosstrainer ...

    Sabsi, steter Tropfen höhlt den Stein! Es werden bestimmt bei dir ganz viele Pfunde purzeln. Und du fühlst dich doch auch wohler, oder?

  4. #474
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von Marina
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Woche 5 ist nun rum... und auch diese Woche waren "nur" 300 g weniger... Insgesamt sind es nun 3,5kg und im Durchschnitt sind es nun 700g pro Woche... Eigentlich sollte ich mich damit freuen... aber irgendwie find ich das zu langsam... Ich versuche mich trotzdem zu freuen, dass es voran geht! Vor allen Dingen, weil ich die letzte Woche wirklich keinerlei Sport gemacht habe (wegen meinem Knie)...

    Ich habe mir nun auch ein paar DVDs bestellt... allerdings kein wirklicher Sport, sondern eher Tanzen... Zumba nennt es sich... ich bin gespannt, ob ich damit zurecht komme... meine Schwester möchte mit machen, dann haben wir auch was zum Lachen, wenn jemand ausm Takt kommt, oder erst recht nicht mitkommt *lach* Ich hoffe nur, dass mein Knie mir das nicht übel nimmt... Momentan ist es nämlich deutlich besser geworden!

  5. #475
    aufsteigendes Mitglied Avatar von susette
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Hello,

    kurze Meldung von mir, mein Mann ist jetzt daheim in Väterzeit und ich gehe wieder arbeiten, daher wenig I-Net-Zeit, weil ich abends echt kaputt bin und auch unsere Tochter noch ein bisschen bespielen will:-).

    Also ich habe mein Frühstück umgestellt von Nutellabrot auf Müsli mit Banane oder Apfel und Smelk-Hafermilch (die schmeckt echt am besten) und versuche mittags Trennkost zu machen bzw. wenig KH und viel Salat und Gemüse. Letzte Woche absolut SISig gelebt, ohne Ausnahmen (*mirselbstaufdieSchulterklopf* ), das Resultat: -1,3kg letzte Woche! JUHU.

    So kanns bleiben, allerdings habe ich mir gestern 2 Bier auf dem BASTA-Konzert gegönnt und hatte jede Menge Spaß. Muss auch sein.

    Motivationsgrüsse in die Runde
    von

    Susanne

  6. #476
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    01.07.2010= 89kg

    05.11.2010= 73,3kg

    22.11.2010= 71,2kg

    Damit sind 17,8kg weg, nur noch gute 7 kg bis zum Ziel!!!
    Mein mir persönlich gestecktes Ziel bis Jahresende ein "U70" zu sein wird plötzlich so greifbar. *hibbel*


  7. #477
    Senior Mitglied Avatar von Schneggerla
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Glückwunsch, Caro... Du schaffst das ganz bestimmt bis zum Jahresende...

    Ich habe diese Woche die 10kg-Grenze überschritten... Insgesamt nun 10,1 Kilo weg!

  8. #478
    Moderator
    ..es geht immer weiter.. Avatar von Jannika
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Schneggerla, Caro, das macht ihr klasse, ich würde zuu gerne ein vorher-nachher Foto sehen, habt ihr Lust?

    Ich mach es nicht mehr so konsequent, ich versuche, das Gewicht zu halten und ab und an mal was zu gönnen.

  9. #479
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von sabsi0312
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Zitat Zitat von Schneggerla Beitrag anzeigen

    Ich habe diese Woche die 10kg-Grenze überschritten... Insgesamt nun 10,1 Kilo weg!

    Das ist ja der Wahnsinn!!!!
    Herzlichen Glückwunsch!

    Auch dir Caro! Die U70 schaffst du bestimmt bis Jahresende!

    Ich hatte eigentlich auch gehofft, bis Jahresende ein U60 zu sein, aber ich glaub nicht das es klappt!

    Am Samstag morgen hab ich mich mal wieder gewogen: 60,9kg

    Da wir aber am Samstag zu einer Party waren, und sooooo leckeres Essen gab (natürlich nicht SIS tauglich) waren es heute morgen wieder 61,5kg *seufz*

    Darüber ärgere ich mich irgendwie, das es bei mir ncht so klappt, wie ich das gern hätte!
    Ich glaub, bis zu unserem USA-Urlaub habe ich mein Ziel, 57kg, nicht erreicht!

  10. #480
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: SiS-unsere Erfolge

    Zitat Zitat von Katrin Beitrag anzeigen
    Schneggerla, Caro, das macht ihr klasse, ich würde zuu gerne ein vorher-nachher Foto sehen, habt ihr Lust?
    Danke!
    Ja klar, kann ich gerne mal machen, wenn Männe die Kamera mal wieder von der Arbeit mitbringt.

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