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Thema: ⫸ Schlank im Schlaf

15.12.2017
  1. #51
    Unterhaltungskünstler Avatar von Maike
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    ich hab mit dem frühstück echt probleme. wir essen immer müsli mit milch.... müsli mit saft find ich aber echt ekelig...


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  2. #52
    Unterhaltungskünstler Avatar von Maike
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    sag mal was isst man denn mittags? du hast du frühstück und abendessen genannt?!

  3. #53
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von Maike Beitrag anzeigen
    ich hab mit dem frühstück echt probleme. wir essen immer müsli mit milch.... müsli mit saft find ich aber echt ekelig...
    Dann musst du entweder mal Sojamilch probieren (gibt es auch in versch. Geschmacksrichtungen) oder auf Brot/ Brötchen umsteigen.

    Ich hab "früher" immer Cornflakes gegessen, jetzt esse ich immer Vollkornbrot mit Marmelade oder Nutella.
    Aber genauso gehen ja Croissants, Brötchen, Eierkuchen (bei euch sicher Pfannkuchen *g*, es gibt ja auch Rezepte ohne Ei)..., da ist wirklich sooo viel möglich!

  4. #54
    Senior Mitglied Avatar von Marie
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Kaffee morgens: meint ihr nicht, dass man das ein bisschen locker sehen kann und eine Tasse Kaffee mit Milch in der Zusammensetzung wie man sie braucht OK ist?
    Ich werds mal ausprobieren und berichten...

  5. #55
    Foruminventar Avatar von Besita
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    ich esse mittags ganz normal - also gesunde mischkost. einfach, worauf ich grade lust hab.

  6. #56
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von Maike Beitrag anzeigen
    sag mal was isst man denn mittags? du hast du frühstück und abendessen genannt?!
    Mittags esse ich ganz normal!
    Also mal Nudeln mit Soße, mal Fleisch mit Gemüse und Kartoffeln, mal Milchreis und Apfelmus, eben das, was ich sonst auch gegessen habe...

  7. #57
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von Marie Beitrag anzeigen
    Kaffee morgens: meint ihr nicht, dass man das ein bisschen locker sehen kann und eine Tasse Kaffee mit Milch in der Zusammensetzung wie man sie braucht OK ist?
    Ich werds mal ausprobieren und berichten...
    Mein Mann trinkt morgens seinen Kaffee ganz normal (mit viel Milch) und nimmt trotzdem gut ab, allerdings um einiges langsamer als ich.

    Wenn man 100%ig nach dem Buch geht, ist das auch jeden Morgen ein "Regelverstoß" von ihm.

  8. #58
    Unterhaltungskünstler Avatar von Maike
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    caro na gut dann muss ich wohl auf nutellabrot umsteigen. wird marika bestimmt freuen
    (ja genau pfannkuchen!!) die dürfte es dann ja nur morgens geben oder??? pfannkuchen mit apfelmuss.... lecker

    was hat es eigentlich damit aufsich wie warm/kalt man was isst oder trinkt???

  9. #59
    aufsteigendes Mitglied Avatar von blue
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von Marie Beitrag anzeigen
    Kaffee morgens: meint ihr nicht, dass man das ein bisschen locker sehen kann und eine Tasse Kaffee mit Milch in der Zusammensetzung wie man sie braucht OK ist?
    Ich werds mal ausprobieren und berichten...
    Ja, das hab ich gerade auch beschlossen, dass ichs mal so probiere. Den Versuch isses wert...

  10. #60
    Unterhaltungskünstler Avatar von Maike
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von *Caro* Beitrag anzeigen
    Mittags esse ich ganz normal!
    Also mal Nudeln mit Soße, mal Fleisch mit Gemüse und Kartoffeln, mal Milchreis und Apfelmus, eben das, was ich sonst auch gegessen habe...
    achso mittags dann wie immer ja? da muss man auf nix achten?

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