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Thema: ⫸ Schlank im Schlaf

13.12.2017
  1. #191
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Das ist das was mich immer wieder staunen lässt!
    Irgendwie kommt mir das viel zu leicht vor... ich "leide" überhaupt nicht, wie ich das sonst vom Abnehmen kenne...
    Und trotzdem nehme ich fleißig ab, das macht richtig Spaß! *g*


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  2. #192
    Senior Mitglied Avatar von Evelyn
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Wenn ich darana denke, das ich am Sonntag Buttercremetorte und Apfelkuchen zum Frühstück hatte und enorm viel Schokolade und ich bisher nicht zugenommen habe, lässt mich das auch immer wieder staunen.

    Aber man darf doch auch ne bestimmte Fettgrammanzahl nicht überschreiten, oder?

    5 Stunden ohne essen ging super bisher. Mal sehen wie es weitergeht.

    LG

  3. #193
    Moderator
    ..es geht immer weiter.. Avatar von Jannika
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Danke für die tollen Abendbrotanregungen, Caro,
    du bist derzeit meine Heldin!
    Ich hab heute früh auch begonnen und 1,5 Brötchen mit Marmelade und Nutella gegessen, ein großes Smoothie getrunken und einen Kaffee mit etwas Milch.
    Mittags gabs Bmulemkohl, Kartoffeln und Butterflöckchen, danach noch einen Kakao,
    eben gerade schmurgelt eine Zucchini-Feta-Pfanne auf dem Herd.

    Ich will mich nicht zu arg stressen, ich will ja auch nur 3 Kilo weniger haben, aber mein Mann macht jetzt brav mit und isst mittags seine Kohlehydrate, wenn er unterwegs ist. Mal sehen, wie bald ich was merke vom Erfolg!

    Lieben Dank für den Motivationskick!

  4. #194
    Fee
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von Evelyn Beitrag anzeigen

    5 Stunden ohne essen ging super bisher. Mal sehen wie es weitergeht.

    LG
    DAS erstaunt mich auch, es echt echt kein Problem.

    Zum Abendessen gab es Salat mit gebratenem Lachs und Brokkoli mit Sesam.

  5. #195
    ForenGuru Avatar von linchen
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    danke caro, bist ne grosse hilfe
    bei mir gab es mittags milchreis und ananas und abends salat mit schinken und raspelkäse

  6. #196
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Gerne linchen!

    Ich hatte zum Abendbrot (klasse Wort übrigens wo ja Brot tabu ist *g*) überbackenes Hähnchen-Minutenschnitzel mit TK-Gemüse in Tomatensoße. *mjam*

  7. #197
    Koryphäe Avatar von *Caro*
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    @ Katrin: Du bist ja süß! Freut mich, dass ich ein Ansporn bin!

  8. #198
    Vielschreiber Avatar von Juule
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Na aber Hallo!!!!! Das seh ich mit meinen ausladenden Post-Schwangerschaftshüften ja jetzt erst! Hört sich ja mal echt kompatibel an, ich glaub ich versuch das! Ist ja kein Zustand mehr.

    Aber Mädels (Caro ) ich werd bestimmt 1000 Fragen haben, ich kann das Buch ja nicht mal eben so shoppen! Hat sonst vielleicht irgendjemand die Basic Infos per pdf oder so...??

    Und gleich Frage Nr.1: Darf ich mir morgens Tomaten und Gurken aufs Brot legen??

  9. #199
    Unterhaltungskünstler Avatar von Maike
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Zitat Zitat von linchen Beitrag anzeigen
    wie ist das bei Euren Männern ?
    meiner macht mit
    er ist jetzt eh im sportwahn und geht jeden tag auf der arbeite ne stunde in den kraftraum. er hat es aber auch nötig mit fast 100 kg mal sehen wie weit wir kommen.

  10. #200
    Senior Mitglied Avatar von Marie
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    Standard ⫸ AW: Schlank im Schlaf

    Guten Abend,

    wie ist das denn mit Käse, also Gouda oder Schimmelkäse? Das ist erlaubt, oder? Es kommt halt nur auf die Menge an? Fettarmer Käse sicher besser?!

    Linchen: doof, dass du bei deinem Mann keine Unterstützung findest. Sicher wird er sich aber freuen, eine zufriede Frau zu haben... Für meinen Mann müsste man mal "Dick im Schlaf" erfinden, der ist sooo dünn und kann soviel futtern wie er will...

    LG

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