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Thema: ⫸ NEUE wöchentliche Wiegeliste

13.12.2017
  1. #721
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    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    ich verteile jetzt mal einen virtuellen tritt in die runde ;-)
    was ist los mädels?

    F: müsli
    M: krautfleckerl
    NM: apfel
    A: zucchini-tomaten-flußkrebs pfanne


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  2. #722
    Unterhaltungskünstler Avatar von Heike HM
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    Zitat Zitat von Anni Beitrag anzeigen
    ich verteile jetzt mal einen virtuellen tritt in die runde ;-)
    was ist los mädels?
    Stress, Migräne und faules Schreibfieber
    Gestern ging es total daneben. Meine Zimmerkollegin hatte Geburtstag und viel zuviel Kuchen mitgebracht. Ich bin sehr kollegial gewesen und habe nicht nur beim Obstkuchen, sondern auch beim Bananen-schokorührkuchen und beim Käsesahnekuchen mithelfen müssen. Dazu gab es noch unzähligen Süsskram, an dem ich ständig vorbeilaufen musste...
    Am Abend war dann noch ein Südtirolvortrag und Verkostung bei meiner Buchhandlung des Vertrauens zum absolvieren, bei dem es neben Schokoladen, Weinen, schinken und Käse auch diverse Brotsorten zu verkosten waren.

    Heute:

    M: 2 Roggentoastscheiben, 1 apfel
    M: Orientalische Hirsepfanne mit Joghurtdip, 1 Chailatte mit Blaubeersirup
    A: Rührei mit Schinken, Paprika und Käse

  3. #723
    Senior Mitglied Avatar von Anna13
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    F: Haferflocken mit ein bisschen Vanille-Sojajoghurt
    M: Selbstgekochte Suppengemüse-Suppe, 1 Apfel
    A: Ofengemüse

    ....und ich hab noch soooooo Kohldampf

  4. #724
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    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    anja, schnell zähne putzen ;-)

    heike, das hört sich sehr lecker an, ich glaube mir wär es ähnlich ergangen :-)

  5. #725
    Senior Mitglied Avatar von Anna13
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    Zitat Zitat von Anni Beitrag anzeigen
    anja, schnell zähne putzen ;-)
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  6. #726
    Senior Mitglied Avatar von Anna13
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    Zitat Zitat von Anna13 Beitrag anzeigen
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    Ahh, Anni, guter Tipp!!! ;-))

    Ich hab für morgen auch schon 1,5 kg Kartoffeln gekocht -- die darf ich laut Plan alle essen morgen, aber nur mit Gewürzen, sonst "ohne alles"... ich freu mich schon, ich liiiiieeeebe Kartoffeln!

  7. #727
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von sabsi0312
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    F: Ausgefallen
    M: Spaghetti Carbonara und 4 Mon Cheri (sch... Zyklus)
    A: gemischter Salat mit Feta-Käse und nun... Huuuunger!

    Aber nein, ich ess nichts mehr!!!!

  8. #728
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    Zitat Zitat von Heike HM Beitrag anzeigen
    M: Orientalische Hirsepfanne mit Joghurtdip
    selbst gekocht? wenn ja hast du ein rezept? das hört sich sehr lecker an :-)
    danke!

  9. #729
    aufsteigendes Mitglied Avatar von Michaela13
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    @ Anja: Mit Essensrichtung meinte ich, welche Lebensmittel du essen darfst. Wird auch nur 3x pro Tag gegessen?

    Bei mir hängsts mal wieder bei den 58 Kilo fest
    Das regt mich echt auf. Vorallem mach ich brav 2x die Woche Sport und geh viel zu Fuß z.B. 2x pro Tag zum KiGa und zurück.
    Mit Klamotten gehts ja aber im Bikini schauts echt ned so toll aus...

    Gestern gabs:
    F: Naturjoghurt mit Haferkleie
    M: Pangasius
    A: Hühnerbrühe und Lachsschinken mit bissi Schafskäse
    + 1 1/2 Stunden Zumba *ole*

    Heut war ich mit meinen Mädels nochmal Frühstücken vorm Arbeitsstart nächste Woche und da gabs Cappuccino und ein Stück Apfelstrudel. Gut wars! Dafür fällt mittag jetzt aus.


    @ Anni: seit wann kämpfst du mit den Kilos? Deine 56 Kilos wären schonmal ein Traum für mich - gratuliere!

  10. #730
    Moderator
    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    ich glaube ich habe im januar angefangen also 1 kg pro monat, aber lieber langsam......
    bis zum urlaub möchte ich unbedingt die 55 ereichen und dann ist eh gut ;-)

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