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Thema: ⫸ NEUE wöchentliche Wiegeliste

13.12.2017
  1. #451
    Moderator
    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    mimi, in aschau im chiemgau ;-)
    hier hab ich es noch nie gesehen, ABER: nach ich glaube 3 wochen abends ohne brot mag ich gar keines mehr, ich fühle mich abends UND morgens besser wenn ich nur salat, gemüse, fisch esse!
    ich hätte es ja nicht geglaubt :-))
    bis bald :-))


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  2. #452
    Vielschreiber Avatar von Sweetangel200379
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    Zitat Zitat von *Caro* Beitrag anzeigen
    Ich bin davon überzeugt, dass genau DAS das Geheimnis ist an der ganzen Sache.
    *lach*

    Ja so ist es aber.
    Wenn ich mal lust habe auf Pizza, dann gibt es einen Abend selbstgemachte Pizza, meist am WE, da frei ich mich dann schon Montags auf Freitags Abends. Dafür versuche ich mich den Rest der Woche ans Konzept zu halten (so gut wie es ebend geht).

  3. #453
    Moderator
    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    F: toast, ei
    M: lachsfilet, reis, süß-saure sauce
    NM: orange, weintrauben
    A: gemischter salat, geräucherter lachs

  4. #454
    Erfahrener Vielschreiber Avatar von sabsi0312
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    Bei mir gab es heute

    F 1 Brötchen mit Nutella
    M Wurstsuppe mit Nudeln
    A 3 Scheiben Eiweißbrot mit Wurst (zu viel?!)

  5. #455
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    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    sabsi, ich hab keine ahnung, darf man nicht so viel essen von dem KH-freien zeug bis man satt ist?

  6. #456
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    dürfen oder nicht... mit knurrendem Magen schläft man schlecht, oder? Also sag ich, es war nicht zu viel. (vertrete aber auch nach wie vor die Ansicht, dass es nur auf die Gesamtbilanz ankommt und es deshalb egal ist, wann man viel und wann wenig ist, solange es nur insgesamt unter dem Verbrauch bleibt)

  7. #457
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    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    wir stellen unsere essenslisten ein, damit auch ein anderer seinen kommentar dazu abgeben darf, oder
    wir wollen uns ja gegenseitig motivieren und ratschläge geben ;-)
    sabsi, wo ist dein obst und gemüse? für mich liest sich dein heutiger tag echt gruselig
    nicht böse sein, ja!?

  8. #458
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    @Anni
    ging nicht gegen dich, das dürfen oder nicht war auf Sabsis Zweifel bezogen, ob es zu viel war oder nicht. Da meine ich halt, dass es - gerade, wenn man es auf den ganzen Tag verteilt sieht, nicht zu viel ist. Und selbst wenn sie übersatt war, wird es halt beim nächsten Mal was weniger...

    Klar, sind die Essenspläne zum Kommentieren da.

  9. #459
    Moderator
    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    ach so, sea_water, ich unterschreibe da voll und ganz bei dir!
    mein kommentar bezog sich nur auf sabsis plan von heute ;-)

  10. #460
    Unterhaltungskünstler
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    Standard ⫸ AW: NEUE wöchentliche Wiegeliste

    ach so, na denn

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