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Thema: ⫸ Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 7. April 2007

12.12.2017
  1. #381
    aufsteigendes Mitglied Avatar von Berlinchen81
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    Daumen hoch ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 13.12.06

    Hallo,
    würde auch gerne bei eurer Wiegeliste mitmachen.
    Habe heute 110 kg auf die Waage gebacht. das ist einfach viel zu viel für eine Braut in Spee.

    Also werde ich es nun angehen...

    Allen Mitstreiterinnen viel Glück!

    LG Berlinchen


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  2. #382
    Profi Avatar von cocili
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 13.12.06

    :heul: der Urlaub war nicht gut zu mir... bin gestern Abend gleihc wiegen gegangen und da hat mir die Waage unbarmherzig 78kg angezeitg

  3. #383
    Unterhaltungskünstler Avatar von Maike
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 13.12.06

    am freitag hab ich mich gewogen: 62 kg allerdings mit nachtzeug

    und ich dachte ich hätte min 2-3 kg zu genommen. da hat sich mein training ja doch ausbezahlt gemacht.

    sagt mal wird die erste seite wieder auf dem neuesten stand gebracht?!

  4. #384
    Probezeit bestanden Avatar von Pat71
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    Sorry Mädels, dass ich mich erst jetzt melde. Ich bin in den letzten Tagen überhaupt nicht dazu gekommen, mich an den Rechner zu setzen. Ab der nächsten Woche wird es wieder etwas ruhiger bei mir, so dass ich die Liste hoffentlich wieder zeitnah aktualisieren kann. Leider ist die Tabelle noch nicht komplett wiederhergestellt, Sabsy und René arbeiten aber daran.

    Herzlich willkommen allen Neuen, ich wünsche euch viel Erfolg bei der Abnahme.

    @pinkyi
    Glückwunsch zur Erreichung deines Zielgewichtes!!!! Habe dich auch gleich zu den Erfolgreichen verschoben

    Aktueller Stand bei mir: 80,3 kg

    LG Pat

  5. #385
    Profi Avatar von Tanja1975
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    Guten Morgen!

    Ich hab heute morgen genau 64 kg gewogen, also -200 g.
    Hoffe, dass ich nächste Woche unter den 64 kg bin.

    Tanja

  6. #386
    Profi Avatar von Angel
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    Mein heutiger stand ist 84,4 kg.

  7. #387
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    Ich melde mich auch an
    In den letzten Jahren sind immer mal wieder da und dort 1-2 Kilo dazu gekommen – jetzt ist die Schmerzgrenze überschritten!
    5 – 6 KG müssen runter!
    Wie? Ich habe mit Insulin Trennkost begonnen: 3 Mahlzeiten am Tag, dazwischen mind. 5 Stunden Pause, morgens nur Kohlenhydrate, mittags: Mischkost, abends: keine Kohlenhydrate – nur Eiweiß.
    Dazu gibt’s dann noch 3x die Woche Sport: BBP, Spinning und joggen – macht mir ja auch alles Spaß.
    Bis jetzt hört es sich für mich noch ziemlich easy an – bin gespannt, wie ich’s absolviere

  8. #388
    aufsteigendes Mitglied Avatar von Nicki
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    Ui ich bewunder dich, ich krieg den Dreh leider nicht grad

    Na abe rich wünsch dir gaaanz viel Erfolg!!!

    Sorry für OT

    LG Nicki

  9. #389
    aufsteigendes Mitglied Avatar von pinkyi
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    oh, müsli, hochachtung! trennkost könnt ich ja so gar nicht...

    ansonsten (ich hoffe, ich darf noch mitmachen, aber ich wollt euch ja auch während der erhaltung nerven ):
    ich hab ein minus von genau 0,5 kg, das heißt also: nächste woche wieder mehr essen dürfen passt mir alles ja sehr gut eigentlich...
    während des wochenendes gings aber gar nicht bei mir, ich hatte sowas von keinen hunger, sodass ich mein tagespensum mit schoki auffüllen musste (ja, ich weiß, seeeehr gesund ...) hoffe, dass das nächste WE besser wird...

    LG
    Kathrin

  10. #390
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    Standard ⫸ AW: Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 07.01.07

    ... ist ja keine "Voll-Trennkost" - also gerade mittags kann man alles essen und das ist mir auch wichtig, weil sonst wird's 'n Krampf!
    Und an das Abendessen ohne Kohlenhydrate gewöhn ich mich - da bin ich guter Dinge.

    @Nicki .... ja, ich habe es bis jetzt auch immer wieder einschlafen lassen, aber die Hosen spannen immer mehr und ich fühl mich nicht mehr wohl - ausserdem hat die Waage meine persönliche Schmerzgrenze überschritten und jetzt ist Schluss!

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