Anzeigen



Herzlich willkommen auf Couchwives.de


Das Forum für alle Angelegenheiten der Frau von heute.


  •  » Sie haben einen Heiratsantrag bekommen und wissen nicht wohin mit ihrer Freude?
  •  » Sie haben Fragen zur Inneneinrichtung?
  •  » Sie möchten sich mit anderen Bräuten unterhalten?
  •  » Sie brauchen Tipps für Ihr neues Hobby?
  •  » Sie möchten wissen wie die anderen Mütter mit den gleichen Problem umgehen?

...dann sind Sie bei uns genau richtig!


Wir werden versuchen Ihnen bei Ihren Fragen und Problemen zu helfen.

Ja! Ich möchte mich jetzt registrieren!


Seite 53 von 77 ErsteErste ... 3 43 49 50 51 52 53 54 55 56 57 63 ... LetzteLetzte
Ergebnis 521 bis 530 von 769

Thema: ⫸ Der ultimative Abnehmthread-Die Wiegeliste

18.12.2017
  1. #521
    Senior Mitglied
    Ort
    Osnabrück
    Alter
    37
    Beiträge
    2.733
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    Hallo,
    heute zeigte mir die Waage 500 g weniger an
    Werd mich nun aber nichtmehr bis Mittwoch wiegen, bin schon sehr gespannt auf das Ergebnis.

    Die Idee mit dem aufschreiben ist echt super :super: werd es heute mal machen. Bislang gibt es allerdings nicht viel aufzuschreiben, hab bislang nur eine Nektarine gegessen, zum Mittag mach ich mir gleich eine Scheibe Knäckebrot mit frischen Tomaten und heute Abend gibts Nudeln mit Tomatensoße (ohne Sahne und Co.)

    @Pat:
    Also Margarine nehme ich überhaupt nicht, aber schon seit je her. Zum braten benutze ich Rama Culinesse würd also nicht behaupten, dass ich alle Fette weglasse. Ich esse allerdings sehr wenig Fleisch (mag ich einfach nicht so gerne).

    @Melli:
    Ich esse schon sehr viel Obst aber auch viel Gemüse.

    Gruss
    Simone
    (die heute schon 2 Kannen Maisbarttee aufhat)


    • Mrs. Ad

      adds
      Couchwives.de
      hat keinen Einfluss
      auf Anzeigen
      die angezeigt werden durch
      Google Adsense

         Anzeige:
       

  2. #522
    Probezeit bestanden Avatar von Pat71
    Ort
    Berlin
    Alter
    46
    Beiträge
    214
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    @Vegas
    Am Fleisch, denke ich, kann es nicht liegen, wenn du stattdessen auch öfters mal zu Fisch greifst. Ansonsten kann ich dir im Moment auch keinen weiteren Rat geben, außer geduldig zu sein. Ich weiß, ist leicht dahin gesagt.

    LG Pat

  3. #523
    Experte
    Beiträge
    7.493
    Feedback Punkte
    2 (100%)

    Standard

    @Simone: Das klingt doch schon gut. Iss jetzt aber nicht zu wenig! Bis Abends nur eine Nektarine und ein Knäckebrot mit Tomaten - da würde ich umfallen. Vielleicht machst du dir mal die Mühe, ein paar Tage lang Kalorien und Gramm Fett auszurechnen? Ich habe das mal eine Weile gemacht und mich dabei an der Brigitte-Diät orientiert, die 1500 Kalorien pro Tag und 30 Gramm Fett einplant. Das ging sehr gut.

    Ich habe abends immer noch ein bisschen Disziplinprobleme. :? Mir macht es Spaß, nach Feierabend noch etwas Leckeren zu kochen - zwar eigentlich gesund mit viel Gemüse und so, aber ich nehme auch gern mal einen Löffel Creme fraiche mehr oder etwas Parmesan oder Pinienkerne... naja, jetzt habe ich noch eine Motivation mehr: Wenn ich dauerhaft unter 74 kg bin, darf ich mir die Jacke unten kaufen, die ich unbedingt haben will. Mein Mann überwacht mich. Ich hoffe, es dauert nicht allzu lange bis zu den 73,... kg!

    LG Ellen

  4. #524
    Senior Mitglied
    Ort
    Osnabrück
    Alter
    37
    Beiträge
    2.733
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    Ja, geduldig und standhaft zu bleiben ist wirklich schwierig. Ich gib zu, öfters mal gedacht zu haben, alles hinzuwerfen weil "bringt ja eh alles nichts" aber damit werd ich ja auch nicht glücklicher.
    Ich möchte unbedingt etwas an mir, meiner Figur und der Ernährung ändern aber dass es so ein steiniger Weg ist, hätte ich niemals gedacht.

    Gestern habe ich wirklich darauf geachtet, was ich zu mir nehme und insgesamt 2 Kannen Maisbarttee und 1.5 l Wasser getrunken.
    Morgens gab es die Nektarine, Mittags 2 Scheiben Knäckebrot mit Tomate und Gurke, Nachmittags nochmal ne Nektarine und einen Apfel und Abends eine Portion Nudeln mit Tomatensoße - und Spätabends ne Handvoll Gummibärchen vorm Fernseher.

    Ich erwarte mit Spannung den Mittwoch.

    @Ellen,
    die Jacke sieht ja klasse aus :super:
    Ich träume immernoch von der Forumsuniform und werd sie mir bei geschafften Gewicht auch leisten

    Gruss
    Simone

  5. #525
    Experte
    Beiträge
    7.493
    Feedback Punkte
    2 (100%)

    Standard

    @Simone: Schön, dass du gestern so gut durchgehalten hast. Hoffentlich läufts die nächsten Tage auch so gut! Die Forumsuniform ist natürlich auch ein gutes Ziel! Ich hätte noch soooo gern eine schöne neue Hose für den Herbst, aber die müsste ich jetzt in Größe 42 mindestens kaufen, und das will ich nicht. :? Eine Hose gibts erst wieder, wenn ich unter 70 kg wiege, hoffe ich.

    LG Ellen

  6. #526
    Senior Mitglied
    Ort
    Osnabrück
    Alter
    37
    Beiträge
    2.733
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    Ja, man muss irgendwie ein Ziel vor den Augen haben.
    Ich habe vor ein paar Tagen ein Foto gefunden, dass vor ca. 4 Jahren aufgenommen wurde.
    Es war damals auf einem schottischen Abend (viele Freunde von mir sind schottischer Abstammung) und ich posiere mit 2 Freundinnen für den Fotografen in einem schönen schwarzen (engen) Kleid.
    Habe meinen Augen nicht getraut, ich war sooo schlank :shock: und hab mich damals schon für dick gehalten

    Das Foto ist in Din A4 und hängt nun am Kühlschrank als Anreiz SO wieder auszusehen

    Ich habe mir letztens ne Hose in Gr. 40 gekauft, sie sitzt zwar ziemlich stramm aber ich konnte die Hose einfach nicht in 42 kaufen

    Ganz liebe Grüße,
    Simone

  7. #527
    Experte
    Beiträge
    7.493
    Feedback Punkte
    2 (100%)

    Standard

    Zitat Zitat von Vegas

    Habe meinen Augen nicht getraut, ich war sooo schlank :shock: und hab mich damals schon für dick gehalten
    Bescheuert, oder? So gehts mir auch, wenn ich Fotos von vor 5 Jahren oder so sehe. Ich weiß genau, dass ich damals unzufrieden mit meiner Figur war (meistens jedenfalls), dabei war sie absolut perfekt!

  8. #528
    Senior Mitglied
    Ort
    Osnabrück
    Alter
    37
    Beiträge
    2.733
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    Wirklich komplett bescheuert aber ich glaube, so geht´s den meisten Frauen. Hab mich letztens mit Freundinnen unterhalten und alle haben einstimmig genickt als es um das Thema "Damals fand ich mich dick und fett" ging

  9. #529
    Sunshine
    Gast

    Standard

    Ich schau mal wieder bei euch vorbei....
    Simone, bei mir haengt seit heute auch ein Bild von frueher am Kuehlschrank ;-), als Anreiz!
    Uuuund, wir haben uns ein Laufband geleistet! Es soll am Montag geliefert werden. Dann wird jeden morgen gejoggt.
    Wir haben 10 Tage Florida gebucht im November.... Bis dahin muss ich also eine Bikini-Figur haben (wer's glaubt.... ;-))
    Wie sind eigentlich eure Maenner? Meiner kauft staendig Chips und Kekse und wird selber dicker....anstatt mich anzuspornen,. So ist das ganze ja noch etwas schwerer....

    lg, Annette

  10. #530
    Probezeit bestanden Avatar von Pat71
    Ort
    Berlin
    Alter
    46
    Beiträge
    214
    Feedback Punkte
    0

    Standard

    @Annette

    Bei meinem Göttergatten ist das ähnlich. Er hat ja in den 14 Jahren mit mir auch an die 20 kg zugelegt, aber man sieht nur ein bisschen am Bauch und vielleicht daran, dass er langsam zum Doppelkinn neigt. Also alles noch im Rahmen. Mich stört das auch gar nicht.

    Aber er isst er natürlich auch nicht wirklich gesund. Daher müssen wir oft getrennt kochen, weil er die Gerichte von mir entweder nur zum Teil bzw. gar nicht mitessen mag. Ich bin ja schon glücklich, wenn er mal ein wenig Gemüse isst, aber das beschränkt sich dann leider auch auf Paprikaschoten und Champignons.

    Das Schlimme sind bei mir nicht mal die Chips (mag ich auch nicht wirklich), sondern eher mal ein Döner Kebap oder ein Schnitzel. Es ist so gemein, das in der Küche zu riechen, aber genau zu wissen, dass das eben nunmal tabu für mich ist. Sicher, mit WW könnte ich auch das ab und zu essen, aber momentan hindert mich mein Ehrgeiz daran. Ich bin wirklich zu geizig, um meine Punkte dafür zu verschwenden.

    LG Pat

Seite 53 von 77 ErsteErste ... 3 43 49 50 51 52 53 54 55 56 57 63 ... LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. Die neue wöchentliche Wiegeliste - Stand 7. April 2007
    Von Pat71 im Forum Abnehmwütige -Tipps zum Abnehmen
    Antworten: 669
  2. Gesucht-der ultimative Hustenstiller
    Von Molly25 im Forum Baby-/Kindertalk
    Antworten: 10
  3. Wer hat Lust die Wiegeliste zu machen?
    Von Melli78 im Forum Abnehmwütige -Tipps zum Abnehmen
    Antworten: 8

Stichworte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Powered by vBulletin® Version 4.2.2 (Deutsch)
Copyright ©2017 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
LinkBacks Enabled by vBSEO © 2010, Crawlability, Inc.
aufmerksamkeitsmacher

Werbung auschalten?
dann registrieren
und mitmachen


Anzeige