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Thema: ⫸ Der ultimative Abnehmthread-Die Wiegeliste

13.12.2017
  1. #401
    Profi Avatar von Tanja1975
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    @Angelove: Auch von mir herzlichen Glückwunsch! So eisern möchte ich auch mal sein.

    Mein heutiges Gewicht lag bei 66,7 kg.

    Tanja


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  2. #402
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    Standard

    Ich wiege heute etwa 74,6 kg. Sehr erfreulich, endlich wieder unter 75 kg. In meinen kühnsten Träumen sehe ich mich nächste Woche unter 74 kg...

    Seit Montag klappt das mit WW bei mir aber endlich richtig gut. Ich habe mich hingesetzt und die Punkte für die diversen Mittagessenoptionen hier ausgerechnet bzw. abgeschätzt, um zu sehen, was so die geringsten Übel sind. Außerdem habe ich jetzt raus, was ich zwischendurch so essen kann mit wenig Punkten. Wenn das so weitergeht, sind die 74 kg nächste Woche zu schaffen. *hoff*

    @Evelyn: Ich habe mich jetzt mal von deinen Rezepten inspirieren lassen und mir ein paar Ideen geholt und ausprobiert. So 1:1 werde ich wahrscheinlich nur wenige nachkochen, weil immer irgendeine Zutat dabei ist, die ich nicht mag - aber die kann man ja einfach austauschen. Einen der Kartoffelsalate will ich noch auf jeden Fall ausprobieren und den Pfannkuchen mit Pilzfüllung und ein paar von den italienischen Sachen. Jetzt muss ich erstmal einkaufen...

    LG Ellen

  3. #403
    Vielschreiber Avatar von Tanja
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    Danny, Glückwunsch zum Zielgewicht!!! *seufz* ich wünschte, ich wäre auch schon so weit...

    Ellen, super! Bis nächste Woche knackst du auch die 74. Ist eh viel zu heiss zum Essen

    Ich hab seit letzter Woche 0,8 kg abgenommen *jippie* und bin jetzt bei 67,3!

    Ist mir ganz schön schwer gefallen, nach dem Urlaub wieder in die Punkte zu kommen, aber jetzt funktioniert es wieder, auch das Joggen läuft endlich wieder so wie vor dem Urlaub. Jetzt hab ich schon 11 Kilo geschafft *froi*

  4. #404
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    wow 11 kilo!!! glückwunsch tcm. da erkennt man dich sicher nicht wieder

    lg sabine

  5. #405
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    @tcm: Danke. Dir muss man aber noch viel eher gratulieren - 11 Kilo sind ja klasse! Du hast es jetzt aber doch auch nicht mehr weit.

    Bei mir läuft das Joggen übrigens sehr zäh in den letzten drei Wochen. Vorgestern hatte ich zum ersten Mal seit dieser Zeit keinen schweren Beine. Ich laufe zwar diszipliniert, aber ich glaube, das Wetter setzt mir zu. Leider schlägt es mir nicht so richtig auf den Appetit, ist ja klar...

  6. #406
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    Mahlzeit!!!

    Trotz einigen WM-Partys mit Grillwürstchen und Bier ist meine Waage gnädig mit mir und hat mir 79,4 Kg angezeigt :-D

    @Angelove, Respekt und Gratulation zu deinem Zielgewicht!
    Echt klasse!!!

    Viele Grüße,
    Simone

  7. #407
    Eva
    Eva ist offline
    Senior Mitglied Avatar von Eva
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    Bei mir hat das Grillen leider angeschlagen ich jabe 500 gramm zugenommen und wiege momentan 66,5 Kilo ( so ein sch...)

  8. #408
    Senior Mitglied Avatar von Grisu
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    Ich habe es versaut diese Woche! :-( Blödes Grillen und Bier trinken. Aber soll man denn beim Fussball Mineralwasser trinken???

    Ich wiege immer noch 57,0 kg, also gar nicht abgenommen.

  9. #409
    Junior Mitglied Avatar von Akki
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    hallo, gestern habe ich das wiegen vergessen, heute früh waren es 63,5 kg.

    @ellen und tcm:
    erstmal danke für die glückwünsche! setze mich gleich mal hin und schreibe berichte. die hochzeitsfotos habe ich allerdings im büro liegen lassen...

    ja, gut, war wohl nicht mit der muskelmasse, wäre ja auch zu einfach gewesen :-?
    naja, hauptsache, man fühlt sich wohl.

    lg, Akki

  10. #410
    ForenGuru Avatar von Melli78
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    Standard

    Hallo Ihr Lieben!

    Ich werd die Liste aktualisieren, wenn sie richtig umprogrammiert ist, ja?

    Hertlichen Glückwunsch zu Euren Abnahmen!!!

    Ich habe 2 Tage wegen Geburtstag und Reste-Essen ausgesetzt, bin aber seit 2 Tagen wieder voll dabei!!

    Esse im Moment wirklich wenig für meine Verhältnisse:
    morgens etwas Ananas, mittags Salat mit Pute, ein Brötchen und zum ABend auch ein Brötchen mit etwas Belag und Salat.

    Im Gegensaatz zu dem was ich sonst esse, ist das echt wenig, das sind ja gerade mal höchstens 10...

    Liegt vielleicht auch am Wetter, oder weil ich so angekot** von mir bin!

    Meine ganzen schönen Sommerröcke passen nicht mehr!, aber ich will mindestens noch 8 Kilo abnehmen, dann fühl ich mich wieder wie ein Mensch!


    LG Melli

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