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Thema: ⫸ Der ultimative Abnehmthread-Die Wiegeliste

15.12.2017
  1. #31
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    Super Melli schön das du wieder bei uns bist!!!!!!

    Danke nochmal für deine Mühe mit der Liste!!!


    LG Katja


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  2. #32
    Koryphäe Avatar von Daniga
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    Huhu,
    ich bin natürlich auch noch dabei, war ja aber letzte Woche auf Dienstreise und werde mich dann erst nächste Woche wieder wiegen...besser ist das.
    Also gibt's dann den aktuellen Stand am 10.Mai ! ?

    LG
    Daniga

  3. #33
    Senior Mitglied Avatar von Angelove
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    @Ellen : Du hast einen BMI über 25 ?? Sieht man

    gar nix von ...... ??!!

    Hab den einen Tag ausgrerechnet, dass ich von fast 30 BMI runter bin auf kurz unter 25 .... also runde 5 BMI abgenommen ..

    Und die letzten 2 Tage waren so stressig, dass ich nächsten Mittwoch sicherlich wieder 100-200 g runter hab ... mehr geht ja eben wohl nicht runter .. seuftz

    LG

    Danny



    P.S. ......... ob ich mehr abgenommen hab, weil auch mehr Haare runter sind ?????

  4. #34
    ForenGuru Avatar von Melli78
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    Hallo Leute!

    Heute nacht hab ich von sunshine geträumt.

    Warscheinlich, weilich gestern ihren neuen Avatar gesehen hab und fand, dass sie total schlank darauf ausschaut. Als ich sie dann im Traum in natura gesehen hab, war sie noch schlanker und sah so toll aus!!Ich hab mir nur gedacht, warum sie wohl noch abnehmen will?!

    Was man sich so im Traum alles so zusammendenkt, als wenn ich sie mal eben irgendwotreffen könnte...

    LG Melli

  5. #35
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    Zitat Zitat von Angelove
    @Ellen : Du hast einen BMI über 25 ?? Sieht man

    gar nix von ...... ??!!
    Oh, danke. Ich gebe mir Mühe, den Speck zu verstecken, aber auf ungünstigen Fotos sieht mans schon. ABER das Nahziel, unter die 25 zu kommen, rückt langsam näher. Heute morgen zeigte die Waage 74,5 an - wieder 300 g weniger! Keine Ahnung warum, aber auf einmal gehts ganz gut.

    LG Ellen

  6. #36
    ForenGuru Avatar von Melli78
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    Hallo Leute!!

    Also ich war ja gvorestern im Step Kurs, ich liebe ja Step Aerobic, das macht mir tierisch viel Spaß!!

    Aber meine Kondition ist ja sowas von im Eimer..

    Hatte noch bestimmt 3-4 Stunden einen knallroten Kopf!unglaublich...das war so anstrengend, aber war trotdem toll!

    Gestern abend habe ich dann etwas gesündigt, wir waren beim Griechen essen, habe Tzaziki, brot und etwas von meinem Auflauf gegessen, aber noch nicht mal die Hälfte geschafft! SO gesehen, war es auch nicht so schlimm, hoffe ich!

    Bin momentan super doll motiviert!

    Würde so gern heute nochmal zum Step gehen, aber heute gibts leider keinen Stepkurs...

    ALlen anderen drück ich die Daumen für nächsten Mittwoch!!

    LG Melli

  7. #37
    Senior Mitglied Avatar von Angelove
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    @ Melli : Bastel Dir doch einen Stepper selbst - mit einer kleinen Fussbank oder so .. da kannst DU locker nebenbei bei TV gucken ein bißchen steppen ..

    LG

    Danny

  8. #38
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    Ich glaub da spielen meine Nachbarn unter uns nicht mit, wenn ich erstmal loslege!

  9. #39
    Junior Mitglied Avatar von Carole78
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    Hallo Mädels,

    so leider habe ich dieses Wochenende vile gegessen doch heute bin ich richtig stolz denn war 2 Stunden im Fitness Studio es hat ein neue Studio bei uns geöffnet es war einfach super und ich kenne den Besitzer.

    So habe sofort eine Abo gemacht und werde morgen gleich nomal dahin gehen dann mal schauen am Mittwoch auch und Donnerstag dann schwimmen

    Fühle mich super und naja ich bin froh wenn ich jetzt mal einige Kilos losbin

    LG aus Luxemburg
    Carole :-o

  10. #40
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    Ich habe ein ziemlich sportliches Wochenende hinter mir - am Sonntag eine längere Radtour und gestern 100 Minuten laufen. Allerdings gab es auch Kuchen und andere leckere Dinge am Wochenende... mal abwarten, was die Waage morgen sagt.

    @Carole: Das klingt ja gut mit dem Studio! Viel Spaß und Erfolg beim Trainieren!

    LG Ellen

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