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Thema: ⫸ Der ultimative Abnehmthread-Die Wiegeliste

14.12.2017
  1. #371
    Vielschreiber Avatar von Tanja
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    Standard

    Ich hatte heute morgen 68,1...

    Das ist ganz ok, denn als wir letzte Woche aus dem Urlaub zurück gekommen sind, hatte ich ein ganzes Kilo mehr auf der Waage... Das müssen die letzten 5 Tage gewesen sein, wo wir nur am Strand gelegen haben und zwischendrin immer dieses fantastische Essen in riesigen Mengen in Dubai hatten...

    Aber langsam finde ich wieder in die Punkte zurück und auch das Joggen klappt jetzt wieder so wie vor dem Urlaub...

    Also auf ein Neues und dass auch noch die letzten 8 Kilo schmelzen in der Sommerhitze


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  2. #372
    Evelyn
    Gast

    Standard

    Ich muß mich mal für die nächsten zwei Wochen abmelden.

    Bei uns ist im Augenblick die Hölle los und aus lauter Fruast achte ich nicht auf meine Essgewohnheiten.

    Hinzu kommt, dass mein Knie nen Meniskusschadenhat und ich nicht so Sport machen kann wie ich will.

    Also ich melde mich gehorsamst in Zwei Wochen wieder zur Kontrolle.

    Allen anderen viel Glück und erfolg

    LG evelyn


    @Ellen

    hast du schon ein paar Rezepte nachgekocht?

    LG Evelyn

  3. #373
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    @Evelyn: Nein, so richtig zum Kochen bin ich die letzten Tage nicht gekommen, im Moment ist es sehr stressig bei mir. Aber ich habe mir schon ein paar Sachen ausgesucht, die ich auf jeden Fall ausprobieren werde - spätestens am Wochenende! Seit gestern habe ich auch eine gute Küchenwaage.

    Dir wünsche ich gute Besserung! Wenn du hier in zwei Wochen wieder mitmachst, habe ich hoffentlich schon Erfolge zu verzeichnen.

    LG Ellen

  4. #374
    Eva
    Eva ist offline
    Senior Mitglied Avatar von Eva
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    So mein heutiges Wiegeergebnis: 66 Kilo :-)
    1kg abgenommen, bin zufrieden mit mird en am sonntag hab ich beim grillen gar nicht auf diät geachtet :-(

  5. #375
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    Hallo Mädels :-D

    Meine Waage zeigte mir heute 79,7 Kg an
    Mein Wochenziel, unter 80 Kg zu kommen, ist also erreicht

    Dabei habe ich am WE wirklich alles andere als diätet ;-), wie schonmal geschrieben, haben wir 2x gegrillt und ich konnte weder dem Würstchen noch dem leckeren Reissalat widerstehen aber dafür wurde dann ab Montag wieder etwas strenger mit WW-Rezepten und Sport gelebt.
    Mit dem Ergebnis bin ich mehr als zufrieden!!!

    Viele Grüße,
    Simone

  6. #376
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    Zitat Zitat von Tanja1975

    Wieviel nehmt Ihr eigentlich ca. pro Woche ab?
    Hallo Tanja,
    bei mir ist es heute exakt 1 Kg weniger im Vergleich zum letzten Mittwoch. Hatte allerdings auch schon Tage an denen ich -300 g zur Vorwoche hatte.
    Total unterschiedlich.


    @Evelyn:
    Dann mal Gute Besserung!!!
    Bis in 2 Wochen.

    @all:
    Gratulation zur Abnahme

    LG
    Simone

  7. #377
    Senior Mitglied Avatar von Grisu
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    Standard ⫸ 700 g ...

    700 g runter
    also 57,0 kg

    Das ist schonmal gut. :-) Langsam abnehmen ist ja auch viel besser! ;-)

    War heute in der Kantine sehr tapfer und habe Salat gegessen, obwohl gegrillt wurde!

  8. #378
    Senior Mitglied Avatar von Grisu
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    Habe dafür jetzt Hunger. Verdammt!

  9. #379
    Senior Mitglied Avatar von Angelove
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    Standard

    Nur noch 700 g bis zum Wunschgewicht ....

    Schleppen sich ganz schön hin ....


    LG

    Danny

  10. #380
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    Standard

    Ach Mann, bei mir sinds jetzt immer noch 75 kg... dabei war ich doch schon auf gut 74 kg runter. Ich muss zwar zugeben, dass ich nicht soooo diszipliniert war in letzter Zeit, aber dass es gleich wieder raufgeht, finde ich fies.

    Naja, ich starte trotzdem motiviert in eine neue Woche und werde mal ein paar von Evelyns Rezepten ausprobieren. Gegen meinen Nachmittagshunger auf Süßes habe ich heute eine Schüssel frisch gepflückter Johannisbeeren dabei.

    LG Ellen

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