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Thema: ⫸ Der ultimative Abnehmthread-Die Wiegeliste

16.12.2017
  1. #271
    Junior Mitglied
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    Standard

    hab mal ne Fragen wegen essen und den Einheiten

    wenn ich studiere, zum Studium 5 min eine Strecke mit dem Rad fahre und beim arbeiten 10 Stunden in der Woche hauptsächlich stehe und herumlaufe
    fällt das dann unter sitzende Tätigkeit ->0 Einheiten
    oder stehende / und sitzend 2 Einheiten
    weil dann könnte ich 20 Einheiten essen oder...bin am überlegen ob ich das mal ausprobieren soll hab die Studientätigkeit mit 0 angesetzt und ich glaub das war zu wenig


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  2. #272
    Evelyn
    Gast

    Standard

    Ich gehe in dieser woche mit +/- null raus, also 101,3 kg *schnief*

    LG Evelyn

  3. #273
    Senior Mitglied Avatar von Angelove
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    Standard

    Ich möchte mich bitte Daniga anschließen !

    Ich kann nur sagen : ZUGENOMMEN !!!!!

    Vielleicht war das wirklich mal wieder der heilsame

    Schock, den ich brauche ..


    Evelyn : Ja, ich hab es vor 2 Wochen erst auf eng ändern lassen (mit Luft anhalten) .. und da ich jetzt wieder (fast 1,5 kg!!!!!) in 1 Woche zugenommen hab, hab ich berechtigte Zweifel, rein zu passen ohne auszusehen wie Wurst-in-Pelle..

    Naja .. sind ja noch 2 Woche Zeit ... oder ??? AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH ..... neeeeee..... das ist ja schon nächste Woche ...

    IST NÄCHSTE WOCHE DER 17. ?????

    Scheisse.......

    Naja, ihr findet mich dann hängend am nächsten Baum ..

    *baumel im Wind*

  4. #274
    Profi Avatar von Tanja1975
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    Standard

    Hab gestern vergessen, mich zu melden:

    67,7 kg

    War zu erwarten, da wir ja im Urlaub waren. Hätte aber fast mit mehr gerechnet.

    Jetzt gehts hoffentlich endlich bergab mit den Kilos.

    Tanja

  5. #275
    Junior Mitglied Avatar von Akki
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    Standard

    habe mich gestern zwar gewogen, hab es aber nicht ins internet geschafft.
    aber es waren immer noch 63 kg.
    und das obwohl ich am dienstag so zugelangt habe.

    wie gesagt, die nächsten 2 (oder 3?) - weiß nicht, so genau, wann ich wieder zu hause bin) wochen setze ich aus, da in den flitterwochen. ;-)

    lg, Akki

  6. #276
    Senior Mitglied Avatar von Angelove
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    6 (100%)

    Standard

    HI Leute !

    Haben eben bei LIDL TK Penne Bolognese entdeckt ..

    750 g haben 18,5 Punkte - also irgendwie ideal für 2-3 Personen .. auch wenns nicht wirklich viel ist - mein Mann hat sich in seine Portion noch ein Ei geschlagen ..

    LG

    Danny

  7. #277
    ForenGuru Avatar von Melli78
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  8. #278
    Experte
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    da wo es sooo schön ist:-)
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    Ui danke juhu ich freu mich,gestern habe ich aber abends spät noch lecker Donauwelle und Tiramisu gegessen ich galube mittwoch habe ich wieder mehr drauf aber trotzdem freu ich mich gestern hatt mich eine Gute Freundin angesprochen sie würde sich sorgen machen weil ich so viel abgenommen habe

  9. #279
    Senior Mitglied
    Ort
    Osnabrück
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    2.733
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    Standard

    Wow, was lesen meine müden Augen da :shock:
    Ich hatte den besten Wochenerfolg man, wenn dass nichtmal ne Motivation is - gerade, weil die letzten Wochen nur von Frust begleitet wurden...

    Nächste Woche wird´s da wohl wieder anders aussehen
    Heute gab es dickfett Kuchen und am Abend Döner
    Aber es war richtig LECKER

    Liebe Grüße,
    Simone

  10. #280
    Profi Avatar von -Vera-
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    NRW
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    37
    Beiträge
    3.148
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    1 (100%)

    Standard

    Hallo ihr Lieben,

    da ich die letzten Tage etwas nachlässig war, möchte ich erstmal pausieren. Werde für mich zwar dran fest halten, aber das offizielle lasse ich nun lieber weg.

    Werde bestimmt bald wieder dazu stoßen, bis dahin " LASST DIE PFUNDE PURZELN"

    LG Vera

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