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Thema: ⫸ Alte wöchentliche Wiegeliste, UD 27.08.2009

14.12.2017
  1. #81
    Senior Mitglied Avatar von JuleMaeuschen
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 27.01.09

    Anke, wenn ich Dich aufnehmen soll, bitte ne PN - Danke

    @ me
    Ich hab gestern Abend Appetit auf ne Vitamin-Bombe gehabt und dann noch 2 Kiwis mit Banane püriert und Joghurt dazu.
    Lecker!
    Deswegen war ich dann doch wieder drüber...

    LG Jule


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  2. #82
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 27.01.09

    29.01.2008

    Frühstück
    2 Toastbrote mit Marmelade

    Mittagessen

    Putengeschnetzeltes mit Mais und Reis
    1 Glas Zero-Cola

    Abends
    Gurkensalat mit 2 Wiener
    1 Glas Zero-Fanta

  3. #83
    Senior Mitglied Avatar von JuleMaeuschen
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 27.01.09

    Gestern Abend gab es nen griechischen Salat sowie nen Pizzabrot.
    Als ich daheim war noch nen Piccolo Sekt.
    Daher bin ich mit ner Abnahme von 300g für die letzte Woche mehr als zufrieden.
    Ich fürchte die kommende Woche wird auch nicht der Hit, da meine Ma zu Besuch ist und man dann doch irgendwie anders isst...

    LG Jule

  4. #84
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    Na dann drücke ich dir die Daumen für die nächste Woche, dass es nicht ganz so schlimm wird!

    Mir geht's soweit sehr gut... bisher vermisse ich nix.
    Es ist eben bloß eine wahnsinnige Umstellung von ständig-etwas-nebenbei-und-zwischendurch-essen zu 3 Mal am Tag Essen..

  5. #85
    Senior Mitglied Avatar von JuleMaeuschen
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    Danke.

    Wie gehts dir denn mit dem Hungergefühl? 5 Stunden Pause zwischendurch stell ich mir teilweise arg lang vor...

  6. #86
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    Ich habe keinen Hunger zwischendurch.
    Ich esse mich bei jeder Mahlzeit richtig satt und das reicht dann völlig bis zur nächsten Mahlzeit.

    Im Gegenteil... ich erwische mich sogar dabei, dass ich in die Küche gehe und mir was zum Naschen holen will...
    Und dann steh ich da und frag mich: "Hab ich überhaupt Hunger? Warum steh ich jetzt eigentlich hier?"
    Joa, und dann geh ich (ohne etwas genascht zu haben) wieder raus aus der Küche und mache irgendwas anderes.

    Schon komisch wie es so zur Gewohnheit wird immer mal wieder "zwischendurch einfach so" etwas zu essen.
    Essen ist heutzutage zu einer "Beschäftigung" geworden... wobei es eigentlich ja nur eine "Notwendigkeit" darstellt...

  7. #87
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    *malnachholenmuss*

    30.01.2008


    Frühstück
    2 Toastbrote mit Marmelade

    Mittagessen

    leider ausgefallen aus Zeitmangel
    1 Glas Apfelschorle
    1 Latte Macchiato

    Abends
    gemischter Salat
    1 Glas Zero-Cola

    ***

    31.01.2008


    Frühstück
    2 Brötchen mit Marmelade/ Nutella

    Mittagessen

    Würstchengulasch mit Nudeln
    1 Glas Zero-Cola
    2 große Milchkaffee

    Abends
    Gurkensalat mit 1 Wiener
    1 Glas Zero-Fanta

    ***

    01.02.2008

    Frühstück
    2 Brötchen mit Marmelade

    Mittagessen

    Bouletten, Möhrchen, Kartoffeln
    1 Glas Zero-Cola
    1 Latte Macchiato

    Abends
    Gurkensalat mit Hähnchenbrust
    1 Glas Zero-Cola

  8. #88
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    Achsoooo! Und nochmal - 1,5kg!

  9. #89
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    Bei mir tut sich gar nix ... *Grummel* Mal sehen ob ich in diesem Leben noch irgendwann mal abnehme!

  10. #90
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    Unterhaltungskünstler Avatar von Anni
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    Standard ⫸ AW: Neue wöchentliche Wiegeliste, UD 30.01.09

    schiebi was machst du denn für eine diät ?
    ist ja sehr seltsam dass sich gar nichts tut, oder liegts am durchhaltevermögen ? ?)

    ach, hab grad vorne gelesen dass du es mit gesunder ernährung versuchst ....
    das ist ja immer sehr relativ ....
    wie genau sieht das denn aus bei dir ?
    können dir die abnehm-erfahrenen mädels von hier keine guten tips geben ?

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